はちみつは食べるだけでなく他にも利用の仕方があるんです。それはスキンケアです。
はちみつには肌をしっとりてと保ってくれる保湿作用や、ニキビやピーリングに効果を発揮する殺菌作用、肌のかさつき肌荒れに効く消炎作用、アンチエイジングに効果のあるけ抗酸化作用があります。
・はちみつで洗顔
洗顔時にせっけん又は洗顔フォームに適量のはちみつを混ぜ、顔に塗り洗い流して下さい。
肌がしっとりしてもちもちになります。
・はちみつパック
はちみつを直接又は少量のお湯にと一緒にパックして2〜3分待ってから洗い流して下さい。肌はつるつるになり保湿効果を感じるでしょう。
ボディーソープに混ぜて身体を洗うときにもおすすめです。
・はちみつとオリーブオイル
メイクをおとしのさいに2対1の割合で回すようにマッサージするだけです。後は流して下さい。さっぱりした肌ごこちになります。
あとはなにか甘いものを作る際に砂糖の代わりに、はちみつを使うことをおすすめします。はちみつは砂糖よりカロリーが少ないのでダイエット効果を期待できます。
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